Ricette › Secondi per la cena
Tonno ai Ferri con Scarola e Capperi
kcal
g
carboidrati
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proteine
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grassi
Ingredienti
tonno, carola, olio, sale.
Preparazione
Stufa la scarola in padella con un goccio d’acqua e capperi dissalati finché non appassisce. Cuoci il tonno sulla piastra rovente (un minuto per lato), taglialo a fette e servilo sopra la scarola. Aggiungi l’olio.
