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Alghe Wakame con Broccoli e Pepe Nero
kcal
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carboidrati
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proteine
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grassi
Ingredienti
Alghe Wakame, broccoli, pepe nero, sale, olio
Preparazione
Reidrata le alghe Wakame in acqua fredda finché diventano morbide e tenere Dividi i broccoli in cimette piccole e cuocili al vapore finché sono morbidi ma mantengono colore e consistenza Spezzetta i broccoli con una forchetta se le cimette sono grandi Scola le alghe Wakame e uniscile ai broccoli ancora caldi Mescola bene e aggiusta di sale se necessario Completa con pepe nero macinato fresco e olio a crudo versato a filo
