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Yogurt Greco alla Pesca e Tè Freddo
Ingredienti
yogurt greco, marmellata alla pesca.
Preparazione
Metti un vasetto di yogurt greco 0% freddo in una coppetta. Aggiungi un cucchiaino di marmellata di pesca e mescola con movimenti circolari dal centro fino a ottenere una crema liscia color albicocca. Servi accompagnando con un bicchiere di tè freddo senza zucchero, alla pesca o verde deteinato.
Nota: Yogurt greco 0% e marmellata di pesca: 9.6 g di proteine per 100 g, crema fruttata con beta-carotene e vitamina C.
Nota: Usa yogurt greco compatto: non si smonta con il caldo. Scegli marmellata con alta % di frutta: più gusto, meno sciroppo. Merenda pronta in 1 minuto, proteica e idratante.
Vitamine e sali minerali
Calcio, Fosforo, Vitamina B2, Vitamina B12, Potassio, Vitamina C, Vitamina A, Beta-carotene, Magnesio, Probiotici, Catechine, Polifenoli, Fluoro
